Cvičení jógy pro všechny zájemce, které zajímá zejména správné provedení a zdravotní účinky pozic. Toto cvičení je vhodné i pro osoby s mírnějším zdravotním znevýhodněním  i pro seniory.

​

Jóga do pohody

Čtvrtek 17:30 - 18:30 (obsazeno)

Neděle 17:15 - 18:45 (obsazeno)​

​Lektorka Mgr. Ivana Svobodová

​Více info: svoiva@gmail.com

​​

Jóga s prvky čchi-kungu

Úterý 17:45 - 19:00

Lektorka Martina Burýšková

Více info: 702474306 

Martina.Buryskova@seznam.cz

​

Přijďte si k nám užít krásné prostředí plné barev, vůní a klidu. Rozhodně si v něm krásně odpočinete. Neboť náš Snoezelen je variabilní a je možné jej upravit hezky i pro dospělé.

​

Můžete využít

-  volnou relaxaci sami či s přáteli

-  provedení prostorem s lektorem, který pro vás připraví aktivity na míru 

​

Objednávat se můžete zde, anebo se můžete předem domluvit na info@snoezelenolomouc.cz, 734 549 248

​

​

Rodič v klidu = Rodina v klidu

​

Pravidelné aktivity pro dospělé

-  vzdělávací besedy a workshopy

- svépomocné skupiny "Křižomatky" a "Kruh bezpečného rodičovství"

​

Konkrétní termíny aktuálních aktivit naleznete v sekci Besedy a setkávání pro rodiče.

​

​

Pravidelně se u nás setkávají příznivci meditační praxe.

​

Kwan Um je mezinárodní zenová škola vycházející z tradice korejského zenového buddhismu. 

​

Středa 17:30 - 19:00

​

Pokud přicházíte poprvé, pak potřebujete meditační instrukce. I pokud meditujete 20 a více let, tak prosím nejprve přijďte na "Úvod do zenu”. Jde o to, že naše škola má specifické formy praxe a je třeba se s nimi nejprve seznámit. Úvody probíhají v čajovně HAKUHO (Mlýnská 938/4), začátek je vždy v 18 hod.

​

KONTAKT 

Martin Kašpárek, opat

chachopek@seznam.cz

TEL.: +420 608 441 791

​

​https://www.kwanumzen.cz/olomouc